| 題名 | マインドフルネス 「人間関係」の教科書 苦手な人がいなくなる新しい方法 (スピリチュアルの教科書シリーズ) |
| サイズ | 1,008 KB |
| グレード | DV Audio 44.1 kHz |
| ページ | 126 Pages |
| ファイル名 | マインドフル_qiADO.pdf |
| マインドフル_P1oyB.mp3 | |
| 公開済み | 4 years 4 months 7 days ago |
| 実行時間 | 52 min 53 seconds |
マインドフルネス 「人間関係」の教科書 苦手な人がいなくなる新しい方法 (スピリチュアルの教科書シリーズ)
カテゴリー: 絵本・児童書, 英語学習, アダルト
著者: 川口 俊和
出版社: 海風社
公開: 2016-10-11
ライター: ジュール・ヴェルヌ
言語: フランス語, ポルトガル語, ロシア語, 中国語
フォーマット: epub, Audible版
著者: 川口 俊和
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仕事がうまくいかなかったり、彼氏と些細なことで喧嘩したりなど、日常生活ではストレスがつきものですよね。ストレスはためこむと心身にも悪影響が及びますし、うまく付き合っていきたいものです。そんなストレスに対処する方法のひとつに、ストレスコーピングがあります。.
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